リゲッタすごいわぁ〜！足がちょっと楽ちんに！

2019年8月7日

ここのところ、軽い熱中症症状はともかく、
足の裏（土踏まずあたり）に痛みがあり、ふくらはぎがだるいということが続いています。
まあ、立ち仕事が続いた事と、
年齢による筋力の低下が原因なのでしょうが。。。

湿布を貼っていると少しはマシなのですが
あまり続けて貼っていると、今度は肌がかぶれてくるので
そうそう毎日貼るわけにもいかないし、
痛みは続いているわけで、ちょっと困ったものです。
歩けないという程、ひどくはないのですが
地味に足を引きずっている状態です。（特に右足）

ちょっと調べてみると、土踏まずあたりが痛いのは【足底腱膜炎】ってやつの一歩手前(？)かもしれない。
ひどくならないうちに、対処しておかなければ・・・

治療方法としてはいろいろあるようですが
手軽に取り組めるものとしては
ふくらはぎと、アキレス腱のストレッチが有効なようです。
あ、でもこれ、知らず識らずのうちにやってるわぁ〜〜〜
まあ、意識して続けるようにしようと思います。

ところで、夏になるとやはりサンダルを履く事が多いのですが、
私が昨年まで履いていたサンダル
もう長い事履いていたので、すっかりボロボロになってしまいました。

私は足に合うものがなかなか見つからなくて、
そんな中で、比較的足に合ったサンダルだったので
多少ボロッとなっても履き続けていたのですが
もう、これは、ちょっと・・・・・(>_<)という状態になってしまいました。
新しいのを買わないといけないなぁと思っていたのですが
前述のように、なかなか足に合うものがみつからない。

ところがちょっと前にTVの通販番組でやってた
リゲッタ（Re:getA）

なんだかいろいろ説明があって、
番組の紹介者も、履きやすい、歩きやすいと、絶賛！（当たり前）
なんとなく良さそう…　買っちゃおうかなーーー
「これ、ほんまにええもんです！」と妹尾さんも言ってるしね（←わかる人にはわかる・笑）

で、ポチッとな。。。

足に合うものが・・・と言いつつ、通販で買うのもちょっと心配だったのですが
これがイイ！

たしかに履きやすいし、歩きやすい！
インソールがぴったり沿って、痛む足裏もすごく楽チンです。

ほんま！　ええもんです！！（妹尾風 ^o^）

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