熱中症にご注意!

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暑っいですね〜
もうこのままいったら、日本爆発するんじゃないだろうか?
と、不安になるような暑さです。

私の仕事場は、悲しいことにクーラーがありません。
小さい扇風機があるだけですが
狭い場所なんで、その扇風機でさえつけないと
あっと言う間にサウナ状態になって、汗が噴き出してきます。

とはいえ、私はまだ(サウナ状態とはいえ)屋内にいることができるのでまだマシですが
他のメンバーは、炎天下の元で働いています。

大丈夫かいな〜、誰か熱中症になるんやないやろか
気つけてや〜〜〜

とか思っていたら・・・

私が熱中症になりかかっておりました(苦笑)

いや〜〜〜

その日は37度を超えていましたから
屋外にいると、体感温度は40度以上?
なんかひどい顔をしていたようで、
みんなに「大丈夫?」と聞かれ

なんか今日は朝から呼吸が浅いような気がするなーと思ってて
頭も痛くなってくるし、
ちょっと軽く吐き気もする・・・と言うと

「それ、あかんヤツやん!」と
冷房の効いた喫茶店に連行されました。

30分ほど体を冷やして、マシにはなりましたが
水分補給も、塩分補給も気をつけていたのに
やはり歳のせいか?
体がついていかないのでしょうねぇ。。。

しかし、慣れとはえらいもので
それ以来、軽い熱中症症状がデフォのようになっていますが
37度を経験すると、36度はすごーくマシ!
1度違うと、すごく涼しく感じる!
この調子で、この夏乗り越えていけるかな〜?

しかし!

とにもかくにも、熱中症にはご注意くださいませ

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日記

Posted by Kei