腸活、始めました

2017年11月16日

腸活とは・・・
腸内環境を整えて、健康な体を手にいれる。ことらしいです。

腸のトラブルと聞いて、女性ならまず思い浮かぶのは「便秘」だと思います。

私はこれまで「便秘知らず」で、特に悩んでいなかったのですが
寄る年波のせいか（笑）
最近は時々「快調！」とは言えなくなってきました。(-_-;)

実は私、お医者様から「便秘は絶対ダメ！詰まったら(?)すぐに来るように」と言われています。

それは約１０年前の３度目の手術の時、
もうこの時はトラブル続きでヘロヘロでした。
１０日程度の入院予定が２ヶ月に・・・
まあ、凄く忙しい時だったんで、体力も低下していて弱っていたんでしょうね。。。

その手術の時、本来傷つけてはいけないところを、ちょっと切っちゃったらしいんですよね。
(私はもちろん全身麻酔で寝てますから何も知らなかったんですけど)
えらいこっちゃーと、急遽消化器外科の先生(部長先生)が手術室に呼ばれたらしいのですが
その消化器外科の部長先生いわく
『切ってしまったところは大丈夫。それよりも・・・
　この人の腸、こんなんで大丈夫なんか？
　これまでなんかトラブルはなかったんか？？？』

なんせ同じところ3回目ですからね
それまでの手術の癒着とかがひどくて、私の腸ってズタボロらしいです（笑）
※２回目の手術の時も、癒着がひどくて大変でした〜と先生に溜息つかれていました。orz

でも特にトラブルなんかなかったし、
ちょっと手術の時間は長引いたけど無事に終了し、ホッとしてたら

何故か　傷口が化膿・・・orz

その処置が、尋常ではないくらい痛くてギブアップし
再縫合の手術を受けました。
再度ホッとしてたら、今度は・・・

腸閉塞！

イレウス管入れて、絶飲食。
点滴さんと、ドレーンくんとの3人連れで、レントゲン室に通う毎日でした。

もうね、毎日何人もの先生がやってくる訳ですよ。
どこの　チームバチスタやねん？（笑）

先の消化器外科の部長先生とも再会。
そして、退院時に
「便秘は絶対ダメ！詰まったら(?)すぐに来るように」と言われた訳です。
そんなに心配するほど、私の腸ってひどいのか？とちょっとショックでした。

まぁ、便秘知らずなんで大丈夫よ〜〜〜と、へらへらしていた訳ですが、
最近はちょっと危機感を覚えるようになってきた訳です。

腸内環境を整えるのは大切だなぁ・・・と感じたので
とりあえず、毎日ヨーグルトを食べることにしました。

といっても、ヨーグルトもいろんなのがあるので、
どれがいいかなーーと食べ比べてみて、選んだのが

グリコ　Bifix